記憶喪失
執着
お金、地位、人間関係の悩みは尽きない。だから将来へのぼんやりとした不安が消えることがないわけだ。このままでいいのかとずっともやもやしつつ毎日が過ぎていく。でもそう思える今があなたにとってのすべてであり、それらを手放して求めることをしなければ裏切られたという悲しみや、期待外れでがっかりすることもなくなるね。もしそれができたならとあなたは夢を見ている。執着はだれかのせいや周りの状況のせいではなく、あなたの心の中にある。となれば、あなたはあなた自身で自らそんな重い枷をはめているだけのことだ。あなたの心の中にその答えがすでに用意されているわけだね。だからその苦しみが大きくなりすぎているとすれば、それは周りのせいではなくてあなた自身の問題であるということだ。特に人間関係の問題に関しての根本的な原因は、あなたが嫌われたくなく、できれば好かれたいと思う心を手放せないことでしかない。
大切にすること
あなたは、あなたを一番に大切にすればいい。あなたは他人の顔色を気にしすぎているだけのことだ。それがあまりに強くなると、あなたはあなたを見失って今この瞬間を楽しむことができなくなってしまう。だからこそ、あなたが一番大切にしなければならないのは、あなたでありもっと言えばそれと同じく大切なのは今を楽しむということだけだね。今しかあなたが現れている状態はないからだ。過去も未来もあなたにはどうすることもできないことは、すでに十分知っているはずだ。だからこそ、今を丁寧に過ごすことが一番やるべきことであり、逆に言えばそれしか実はできないね。逆に将来への不安のためや、あなたが誰かにどう思われてしまうかという、どうしようもない漠然とした不安によって今を楽しむどころか、今を苦しみに変えてしまっているわけだ。
忘れてしまう
お金が心配だったら、現状の支出を見直してみたらいい。人間関係が不安ならばそれをあなたが楽しむためにやれることをやればいいだけだ。健康が心配なら毎日散歩に出かける時間を大切にすればいいね。とにかく今を大切にして、過去や未来の幻想から脱却すればいいだけのことだ。将来への不安があなたを動けななくなるように雁字搦めにしてしまい、過去へのこだわりが、最悪なストーリーのドラマを連続再生してしまっている。そればかりを見ていると今というこの瞬間はあっという間に過ぎ去ってしまう。今を大切にできるどころか、あなたがあなたでいることさえ見失ってしまうわけだ。だから毎日が恐怖で苛まれてしまっている。ならいっそのこと、もはや記憶喪失になって、あなたが何者かを忘れてしまったほうが今を感じられるぐらいだね。だとすれば、それに近い状態になればいいだけのことだ。そうなればあなたを悩ませてきたすべてがクリアになるね。ならすべて忘れてしまったほうが皮肉なことに幸せな日々が約束されていると言ってもいいわけだ。