食う、寝る、遊ぶ
残り時間
時間を奪うモンスターたちが最近とても多くなったね。今までは仕事が3割、趣味や家事に3割、睡眠に3割ぐらいだった。それでもまだ足して9割だから残りもいずれかにその余分をあてることすらできたわけだ。ところが仕事が4割とか5割にも膨れ上がり、その分趣味や家事が犠牲になり、それでも足りない部分はついに睡眠時間まで奪ってしまうわけだね。それが一番身体に影響を及ぼし、体調不良の人たちを増産してしまうことになる。それが日常となると今度は免疫力が低下して流行り病に弱くなったり、気分が落ち着かずイライラして情緒が不安定な人が増え、社会全体が殺伐としていくわけだ。まさに仕組まれた争奪戦となって結局のところその戦いから身を引いた人が穏やかな豊かさを得るという勝利を収めるという構図となる。だから注意しなければならないのは、例えば睡眠時間を犠牲にしてその分を仕事にまわして多少の収入を得たとしても、結局のところそれによって幸せになることは難しいわけだ。
SNSの台頭
さらに現代社会では肌身離さず持っているスマホがある。少し前まではそれは誰も持っていなかった。その前はいわゆるガラケーだったわけだし、さらにその前はポケベルだった。それらは見えない鎖のように振る舞うことを知っているね。それらはあなたから自由時間を奪い続けるモンスターだとも言える。常に情報が受信され、あなたはそれが気になって仕方がない状況だ。そしてそれらの情報から取り残されることがもはや今では死活問題となっている。だからあなたはそこから目を離すことができなくなって、なにはともあれスマホだけは常に携帯しているわけだし、それの維持費用に振り回されているわけだ。そこで伝えられる情報は、もはや世界情勢からどうでもいい誰かの失敗や不倫だったりして、それをチェックして一喜一憂している。まるで誰かに遠隔で操作されているかのようにね。さらにそれらを運営しているプラットフォームは、世界トップクラスで収益を得ているわけだ。その構造はいかに多くの人から時間を奪うかという仕組みだね。
有限
時間は誰にとっても平等に与えられている。24時間という単位でね。それは偉くなっても変わらないし、誰かから借りたり貸したりすることもできない。恐ろしいほど等しく与えられたそれを奪い続けるものたちで溢れているわけだ。だからあなたはそれらに注意を払うべきだね。常にあなたの時間を奪おうと虎視眈々と狙われている状況において、あなたは何にそれを使うかが重要なわけだ。そこで見極める方法としては、まずは生命維持活動に必要な時間を確保することだ。それが疎かになってしまうと先に言ったように、幾ばくかの収入や富を得たところで、あるいはわずかな満足や名声を得たところで、確実に心身を犠牲にしているわけだ。そしてそれらはいつの時代も移り変わっていくわけで、絶対的ななにかではない。さらに言えばスマホで見つめている誰かがなにかをやらかしたというニュースなんて、知らなくてもあなたの人生には何も影響を及ぼすことはない。優先順位はまずは十分に眠りにつくこと、ゆっくりと食事をすること、さらにリラックスすることが大切だよ。