スマホ不携帯
強かさ
本当に強い人は、吠えたりしない。キャンキャン吠えるのは実は怯えているからだ。強さは静かに、かつエネルギーが漲っている状態であって、それはあくまでも内側へ向かっている。外側に向かうエネルギーは弱さそのものなのは、先制攻撃することで最大の防御としている本能である。それはすでに打つ手を失った最終手段であり、それで勝敗が決まれば即座に結果となってしまう危ういものだ。だからあなたの本当の強さは内側にそれが向かっているかどうかで決まる。したがって、あなたを攻撃してくる人には、無意味に相手になどせず放って置くか無視するのが一番の武器となるわけだ。相手にとって最終手段である先制攻撃が効かないことは、ほぼ致命傷を与えることになる。だから相手もあの手この手でちょっかいをかけてくるだろう。それぐらい必死だということでもあるね。
動じない
そうやって、あなたは静かに見ているだけで勝手に物事は静まって解決するのはそういう構造だからね。あなたのことを批判したり侮辱までしたりするのは、あなたにどうにかこうにか影響を与えたいと思っているからであり、どれもこれも効果がなければ完全に相手が沈没するわけだ。言葉というものは、受け取らないでいれば発言した人に返品することができる。なぜなら言葉はその意味を運ぶ道具でしかないわけだからね。もちろん心無い言葉には悪意が詰め込まれているだろう。でもそれはあなたが自分自身のことだと受け取らないでいれば、単に音声や記号の羅列でしかない。特に文字はあなたが見なかったらなかったことになる。声は聞こえるけれどもそれがあなたに向けられていないものであれば、あなたはいつもスルーしているはずだ。そうやってまるで風雨が去るのをじっと待つように、誹謗中傷もそうすればいい。
対話
言葉のキャッチボールが対話であり、誰かが暴投した言葉まで拾わなくてもいいわけだ。そうは言ってもあなたに向けられた罵詈雑言は気になるのも事実だね。それはあなたの生存本能からそうなっている。あなたに恨みを持っている人が身近にいるというアラートが脳から出てくるからだ。あなたをよく思ってない人がいる場所から、直ちに避難しなければならないという習慣がそこにある。だからSNSなどからは、一旦距離をおいたほうがいいね。それらが届かない場所というのはもはやほとんどなくなった時代においては、それらを表示する端末から離れることしかできなくなった。そういう意味ではもうほとんどががんじがらめに縛られてしまった。ほんの少し前まではそんなことがなかったというのにね。そこからの脱却を試みるために、一度スマホを家において出かけてみればいい。そうするとすべてのからくりが見えてくるのでおすすめだ。たかが数時間手にしてないだけで起こる様々なことがあなたの今の症状につながっているわけだ。