正しい努力
無駄な努力
頑張ればいつかは報われるなんて思っているから、嫌なことをコツコツと続けることが美徳だと判断してしまうわけだ。実はそれは努力というものではなく、単なる我慢でしかないんだけれども、それを努力だと勘違いしてしまうからいつまで経っても報われないままだね。我慢は努力とは違うわけだし、努力は新たな自らの能力への投資であるべきところを、我慢は現状維持をどうやって続けるかという妥協でしかない。努力とは、そういう逃げである我慢とは本質的に全く異なっている。しかしながら、嫌なこと、辛いことを続けることを努力と勘違いしてしまっているのは、おそらく幼少期の頃の経験からそうなっているのだろうね。学校の先生から嫌いな科目もなんとか決められたドリルをこなすことが良いことだと教えられてきたのも一因となってしまっているかもしれないね。
スキルアップ
今やっていることは、我慢すればそれなりの対価を得ることができたりする。だから、状況が明らかにブラックであっても、理不尽なストレスがあっても、我慢さえすればいいとなってしまう。やがてそれは自己正当化するために変化して、我慢こそが人生だと言わざるを得ない状況に追い込まれてしまう。そうすると、あなたよりも我慢できない人を見ると、激昂してしまうぐらいにあなたの辛さが溢れてしまうわけだ。考えが甘いとか、態度がなってないとか、そもそも自分勝手でわがままだとか、そんな評価を下してしまうことに気づくだろう。そしてそれで溜飲を下げられるならまだしも、それでも収まりきれないときは攻撃的な行動を取ってしまう恐れが高まってしまう。それは決してそうしてはいけないのだけれども、仮にそうしてしまったら、あなたはスッキリするどころかますます地獄の底へと落ちてしまうね。
正義
驚くべきことに、あなたの善悪や正義の正体は、実はそんなもので構成されてしまっている。もちろん、多くの人はそれすら気づかないままで、その恐ろしく自分勝手な正義を振り回してしまっているわけだ。そしてその正義という大義名分をあなたの行動規範に据えてしまうと、残念ながらその地の底から脱出できる扉さえも打ち壊してしまったりしてしまうね。そこでにっちもさっちもいかなくなり、ずっと呪詛を唱える人生と化してしまうわけだ。そうならないようにするためには、あなたの怒りや悲しみや辛さは、あなたの本来のそれとは違うということに気づくことが一番だね。特にあなた以外の誰かになんだかんだと生まれる感情には支配されないように、距離を取ることが必要となる。そしてそれと同時に、あなたの内なる心の言葉に耳を傾けることに全力を注ぐことだ。誰かの言動が気に触ったら、あなたの正義を疑ってみるということ。それがあなたが真っ先にやるべきことなんだよ。